HYROX

HYROX is voor iedereen. Bij Stronghold Fit in Winschoten benaderen we deze gedachte ook. HYROX is een combinatie van duur en krachtsport. Het mooie aan de WOD's (workout of the day ) is dat iedereen het op zijn eigen niveau kan doen. HYROX is een combinatie van samen sporten en om als individu je eigen trainingsprikkel te bereiken. Je werkt tijdens de WOD's met een kleine groep samen aan je conditie, kracht, en doorzettingsvermogen. Het leuke hieraan  is de energie en het enthousiasme van andere deelnemers. HYROX WOD's zijn niet alleen super motiverend, je kunt ook nog eens veel van elkaar leren en elkaar tot het uiterste pushen. Bij Stronghold Fit in Winschoten sta jij centraal. Samen met mij en de andere deelnemers maken wij er een leuke en effectieve WOD van.